СМИ никогда не управляли фактами.
СМИ всегда управляли настроением людей.

Раньше для этого хватало одного радио. В 30-е годы голос из динамика мог поднять страну на войну.
В 60-е телевизор показывал космос, стройки и улыбки. Люди жили ощущением великой эпохи.
В 90-е тот же телевизор каждый вечер объяснял, что всё развалилось и будущего нет. Факты часто были одни и те же. Менялся тон, средства и подача информации.

Если каждый день говорить людям что всё пздц, катастрофа, они начинают жить как будто пздц уже случился.
Если каждый день говорить что всё растёт и движется вперёд, люди начинают двигаться. Это уже столетний опыт. Просто почитайте (что-то кроме ленты новостей)

Раньше было пять телеканалов.
Теперь у каждого в кармане тысяча.
Телеграм.Паблики.Ютубы.Рилсы. Комментарии.

Ты открываешь телефон утром и тебе сразу дают порцию (говна) атмосферы. Мандраж. Злость. Паника. Но это — Чужая псевдо-уверенность и чужая истерика.
Кстати они очень любят бить в мозг ночью.

Через неделю начинаешь думать так же. Через месяц начинаешь жить внутри этого настроения.
Самое вредное в СМИ не пиздёж.
Самое вредное — настроение. Оно липнет быстрее фактов. Оно распространяется быстрее вируса. Один тревожный канал может испортить утро. Десять тревожных каналов могут превратить жизнь в тревожный сериал про мир плохих гандонов.

Поэтому иногда полезно закрыть новости. И посмотреть тупо в окно.
Мир там обычно гораздо спокойнее, чем в ленте.
Конечно сегодня есть окна в которые смотришь, в них нет стёкол, а внизу обломки и мне очень жаль и я желаю скорейшего мира в мире.

Но очень вас прошу не забывать, что такое количество «херовой» информации нам дают не просто так. Тревога сегодня — новый вид продвижения.
Враг не дремлет, враг меняет тактику. Не думайте что если вы его «раскусили в одном методе когнитивного инфоудара» он не будет искать другой метод и повод.

Самая лучшая защита душевного морального здоровья — дозированное потребление через призму здорового скептицизма.

Лера Черкашина